哪些小儿推拿手法可以提升宝宝的免疫力？要按压哪些部位呢？

中医学觉得，小宝宝生病的特性是以外感病和饮食搭配内伤主导，常见的疾病不过是感冒发热、消化不良和呕吐腹泻。小宝宝天生的生长发育情况具有根本性功效，但后天性的调理医护也很重要。
 
“正气存内，邪不可干；邪之所凑，其气必虚”，在调理全过程中，留意储存、滋补气正，湿邪就沒有机遇侵蚀身体了；或是一旦外邪侵蚀身体，身体的气正也会奋发图强抵御，将外邪去除身体，那麼病症也不会发生了。因而，气正对身体十分关键，决策着病症的产生、发展趋势和愈后。气正能够 了解为人们常说的“免疫能力”、“抵抗能力”。
 
提高小宝宝免疫能力，少儿推拿是比较简单合理的方式。下列4法非常容易把握，不明白医药学的爸爸妈妈一样可以学好。如果你认真，并继续下去，一定会见到它的奇妙实际效果！
 
1、捏脊
脊，指的是后背脊椎骨。自尾椎骨端始，至颈部大椎穴(低下头，颈乳房交汇处最大的椎骨)成一平行线。小宝宝脱去衣服裤子，伏卧床边，父母站或跪在小宝宝的后侧方位，保持微笑，满身释放压力，用力轻轻地抚摩小宝宝全部后背，使其肌肉放松，随后开展实际操作。
具体手法：
双手大拇指指肚与无名指、中手指指腹对捏，无名指中拇指在前，大拇指放前，捏紧脊椎骨表面的肌肤，无名指中偏向后捻、大拇指往前捻的另外，大拇指往前推，那样，便会从下慢慢往上推动。从尾椎骨至大椎穴，不断捏3～5遍。捏完后，部分的皮肤会稍显通红。这时，再用手在小宝宝后背缓缓的左右摩2～3次，协助小宝宝后背释放压力。用以健康保健得话，第二天捏脊1次就可以。最重要的就是坚持，我曾经在好几家幼稚园做了比照观查，但凡平常坚持不懈捏脊的小孩，小孩常见疾病的患病率均小于不捏脊的小孩。捏脊能够 从新生儿出生即刚开始。对第一次接纳捏脊的小宝宝，姿势一定要柔和，捏紧全身肌肉向上提时，不必提得太重，以防小宝宝造成惧怕而不肯相互配合。
 
2、轻叩背俞穴
有时候，捏脊的方式并不是非常容易实际操作，或是小宝宝不愿意相互配合的情况下，能够 改成轻叩背俞穴的方式。
 
背俞穴遍布在后背脊椎的两边，脊椎旁开1.5寸(锁骨内缘至脊椎中间为3寸)。身体五脏六腑之气均输注于背腹部的背俞穴。敲击背俞穴能够 调养五脏六腑气轮，气轮调顺会降低病症的产生。要用小宝宝手的总宽在他的身上量取.
 
具体手法：
用食指、中指、无名指的指尖轻轻敲打背部的俞穴，从上向下反复3~5次，两侧都是这样。 操作结束后，脊柱两侧的皮肤稍微红潮，用手掌轻轻按摩2~3次，松开皮肤。
3、按揉足三里
足三里位于外膝下3寸，胫骨前棱(接触小腿正面的最高部分)旁边放置1横指(婴儿的中指粗细)。
 
取穴方法：
让小宝宝曲屈膝盖骨，在膝盖骨下方能触到2个凹痕，在其中两侧的凹痕称为外膝眼，从而往下小宝宝4指总宽的间距即外膝眼底下3寸，再从踝关节前嵴旁开小宝宝中拇指的总宽即是足三里所属。
 
具体手法：
用大拇指腹顺时针揉足三里，每次300次，能保持脾胃健康，补充血气，消化理气。 从足三里向下，胫骨前棱旁通一根指线，依次通过上巨虚、下巨虚，接近足踝，每次30次，也可调整胃肠，使其停滞
 
4、摩腹
小宝宝的肠胃较为柔弱，饲养、医护稍有不善，就非常容易消化不良、腹泻。爸爸妈妈平常能够 常常给宝宝摩腹，以调理脾胃、行气助消化。
 
具体手法：
用全部手掌心或是四手指指腹，放到小宝宝腹腔作圆形健身运动，顺时针方向、反方向各摩频次相同，幅度适度。

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